Понякога изглежда, че единственият начин да накарате децата да слушат е да викате. Но всъщност не е така. Има много начини да накарате детето си да слуша, без да повишавате тон. Готови ли сте да направите ГОЛЕМИ промени?
Да се научиш да не крещиш вече е помогнало на стотици родители във възпитанието
Да останете спокойни, когато детето ви избухва, отговаря или умишлено не се подчинява, може да бъде предизвикателство, но най-лошото нещо, което можете да направите, е да отговорите на лошо поведение с избухване.
Крещенето на детето ви провокира по-голямо, по-експлозивно поведение
Викането не само показва допълнителен тип поведение, което НЕ искате да насърчавате в детето, но в 9 от 10 пъти ще влоши ситуацията.
Всеки път, когато крещите на децата си, вие им показвате, че не можете да контролирате собствените си емоции и те ще разберат, че е добре да действат по същия начин, когато имат силни емоции
Отговарянето чрез спор, повишаване на тон, затръшване на врати предава послание към децата, които гледат на родителите си като на пример за поведение, че този тип реакция е приемлива. Подобно поведение от възрастен само налива гориво в огъня.
Ето седем алтернативни подхода към възпитанието, които се фокусират на създаването на здравословна и подкрепяща среда за растеж:
- Активно слушане: Проявете интерес към чувствата и мислите на детето си. Слушайте го внимателно и без да го прекъсвате. Покажете му, че вие сте на негова страна и го разбирате.
- Обяснение и логическо обсъждане: Вместо да налагате забрани без обяснение, опитайте се да обсъдите с детето защо дадено поведение е нежелано. Помогнете му да разбере последствията и какво би могло да се случи, ако избере различен път.
- Положително подсилване: Поощрявайте и похвалете добрите постъпки и поведение на детето. Това може да се случи чрез думи, жестове или дори малки награди. Този подход създава положителни асоциации с доброто поведение.
- Решаване на конфликти чрез преговори: Научете детето да решава конфликти по мирен начин, като се насочите към разговори и преговори. Покажете му как да изразява своите нужди и чувства по конструктивен начин.
- Демонстриране на желано поведение: Бъдете пример за това, което искате да видите в детето си. Децата често следват модела на поведение на родителите си, затова бъдете позитивен и адекватен образец.
- Предоставяне на алтернативи: Ако детето избира нежелано поведение от вас, предложете му алтернативни начини за изразяване или за разрешаване на проблемите. “Вместо да плачеш, обясни ми какво те притеснява”.
- Учене чрез опит и грешка: Разберете, че децата се учат чрез опит и грешка. Не бъдете твърде строги, когато става дума за грешки, а вместо това ги разглеждайте като възможности за учене и развитие.
Тези подходи могат да помогнат за изграждането на здравословна и дълготрайна връзка между вас и вашето дете, като същевременно се насърчава позитивно поведение и развитие.
Много е важно да:
- Опитайте се да видите ситуацията през очите на детето си
- Не сравнявайте поведението на вашето дете с това на друго дете – всяко поведение е уникално за обстоятелствата
- Демонстрирайте спокойни и стабилни реакции на силно емоционално поведение, за да не влошите ситуацията и да можете да моделирате типа приемливо поведение, което детето ви да научи
Научете детето как да разрешава конфликти и фрустрации конструктивно. Помогнете му да развие социални умения и емоционални регулации, като му дадете пример и посредством ролеви игри. По този начин детето ще се научи да се справя с трудни ситуации без да се впуска във вредни поведения.
Помнете, че всяко дете е уникално и реагира различно на подходите, които използвате. Една от най-големите предизвикателства е да бъдем търпеливи и последователни в установяването на нови поведенчески модели. Ако се чувствате безпомощни или неуверени, не се колебайте да потърсите помощ от професионален детски психолог, който да ви насърчи и насочи правилно.
